来月经喝黑糖姜茶具有辅助改善痛经、驱寒、补血调经等好处。黑糖姜茶是由黑糖、姜等制作而成，具有一定的药用价值。
1、辅助改善痛经
黑糖姜茶中的黑糖是由甘蔗的茎叶经过深层发酵而制成的，性温，味甘，入脾经，主要作用是益气补血，健脾暖胃。当女性来月经时，可适当喝些黑糖姜茶，可起到辅助改善痛经的作用。
2、驱寒
黑糖姜茶具有一定的驱寒作用，适合寒性体质的女性饮用。如果平时不注意保暖，导致寒气入侵，可引起痛经、月经量减少等症状，适当喝些黑糖姜茶可以起到驱寒的作用，可促进经血排出，改善痛经的症状。
3、补血调经
黑糖姜茶中的姜可入脾经，有补血调经的作用，可用于治疗女性血虚萎黄、月经不调等症状。女性月经期间适当喝些黑糖姜茶，可以起到补血调经的作用，可促进经血排出，改善月经期间的不适症状。
除了以上好处，还具有辅助健脾暖胃等好处。但是在喝黑糖姜茶时应注意适量，不可过多饮用，以免加重胃肠道负担，引起胃肠道不适症状。
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