喝苦蒿水的好处一般有清热解毒、消炎杀菌等，但要适量饮用。
苦蒿是一种中药，其味苦，性寒，归心、肝、胆经，具有清热解毒、消炎杀菌等功效，可以用于治疗咽喉肿痛、上呼吸道感染等。
苦蒿水是由苦蒿泡制而成的，苦蒿泡水喝可以促进身体新陈代谢，排出体内毒素。除此之外，还可以辅助治疗黄疸、风湿性关节炎等。但苦蒿水性寒，喝过多苦蒿水可能会损害胃肠功能，出现腹痛、腹泻等症状，不利于身体健康。
如果饮用苦蒿水后出现腹痛、腹泻等症状，要立即停止饮用，并到正规医院就诊治疗。在日常生活中，要注意饮食健康，不要吃过多辛辣食物，比如辣椒、生姜等。要注意身体健康，不要吸烟喝酒。
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