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吃酒酿会不会发胖

夏昆鹏 中医科 副主任医师
黑龙江中医药大学附属第二医院 三级甲等
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适量食用酒酿不会发胖。酒酿是一种发酵食品 ，其热量主要来源于其中的糖分和酒精。适量摄入酒酿可以为身体提供能量，但不会导致体重增加。然而，如果过量食用酒酿，其中的糖分和酒精可能会转化为脂肪储存于体内，从而导致体重增加。因此，控制摄入量是关键，适量食用酒酿不会发胖。
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2022-03-18 浏览100次
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