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经期吃艾草煮鸡蛋有什么功效

刘红 营养科 主治医师
中南大学附属湘雅三医院 三级甲等
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经期吃艾草煮鸡蛋有温经散寒的功效 。艾草叶具有散寒温经的作用，并能起到一定的抗炎作用，鸡蛋富含蛋白质和多种氨基酸，若两者结合在月经期间进食将对顺利排出月经血液起到良好的作用。宫寒或痛经时，适量食用艾蒿叶煮鸡蛋可起到温经散寒的作用，建议月经期加强饮食营养，建议女性不要在月经期发生性行为，以免感染发生子宫内膜异位症。
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2021-12-01 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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