39问医生

芒果能多吃吗,一天吃几个合适

王志明 内科 主治医师
江西省中西医结合医院 三级甲等
咨询
芒果一般不能过多食用，一天吃1个比较合适 。芒果具有增强机体免疫力、润肠通便的功效和作用。芒果中富含的维A和维C可以增加机体免疫球蛋白和免疫细胞活性，从而起到提升机体免疫力的作用。另外，芒果中含有丰富的膳食纤维，一方面可以促进肠道蠕动，另一方面可以吸水膨胀、软化粪便，从而达到通便的效果。
66
2022-03-09 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

杨丽君 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 三甲
月经第一天可以吃芒果吗
月经期间能否食用芒果需结合个人体质差异进行综合判断。适量摄入芒果可为女性经期补充必要营养，但特殊体
任守臣 副主任医师
首都医科大学附属北京天坛医院 三甲
一岁宝宝一天可以吃几个芒果
一岁宝宝每天食用芒果的量没有严格标准，但建议不超过一个，以免引发消化不适。 芒果富含维生素、蛋白
杨丽君 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 三甲
月经第一天可以吃芒果吗
月经第一天是否可以吃芒果需要根据个人体质和情况来判断。一般来说，适量食用芒果可以为经期女性提供丰富
谭金凤 主治医师
中山大学附属第一医院 三甲
月经第一天可以吃芒果吗
月经第一天可以适量吃芒果，但不建议过量食用。 芒果中含有丰富的维生素、蛋白质、矿物质、膳食纤维等
陈剑锋 副主任医师
南方医科大学珠江医院 三甲
一岁宝宝一天可以吃几个芒果
一岁宝宝一天可以吃几个芒果，并没有明确的规定。但一般不建议一岁宝宝吃超过一个芒果，避免引起不适症状
陈礼全 副主任医师
广州医科大学附属第一医院 三甲
月经第一天可以吃芒果吗
月经初期适量食用芒果有益健康，但需严格控制摄入量以避免潜在风险。 芒果作为营养丰富的水果，其含有
刘冠媛 主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲
孕妇一天吃一个芒果可以吗
孕妇是否可以每天食用1个芒果需要根据个人体质进行判断。如果孕妇对芒果不过敏，则可以适量进食；但如果
黄威 主治医师
南方医科大学珠江医院 三甲
孕妇一天吃一个芒果可以吗
孕妇是否可以每天食用1个芒果需要根据个人体质进行判断。如果孕妇对芒果不过敏，则可以适量进食；但如果
王霞 副主任医师
广州医科大学附属第一医院 三甲
前一天吃芒果后一天嘴上长一些小点点
前一天吃芒果后一天嘴上长一些小点点多考虑是过敏引起的，也可能是湿疹、接触性皮炎等引起的，可根据病因
周燕 副主任护师
郑州市第二人民医院
一天吃几个芒果比较好
大一点的芒果、一天吃个一两个就可以了、小一点的吃个两三个 。虽然好吃、但不能过量。芒果中维生素A的
刘红 主治医师
中南大学附属湘雅三医院 三甲
一天吃两个芒果会不会过量
一天吃两个芒果并不会过量。芒果的热量比较低。100克芒果的热量大约是30大卡。芒果还富含维生素C，
周燕 副主任护师
郑州市第二人民医院
芒果一天最多吃几个？
首先，无论什么营养价值高的物质都可以不受限制地食用，芒果也是一样的，对于较大的芒果，一天可以吃一到
李召水 医师
青岛市市立医院 三甲
前一天晚上我吃了芒果和花甲，之后第二天
青年女性，像是唇炎。可以涂抹点抗生素，不要过多的摩擦它，这两天饮食一定注意清淡，戒辛辣刺激性食物。
沈利萍 主治医师
中山大学附属第一医院 三甲
月经第一天吃了芒果月经没了怎么办
月经第一天吃了芒果月经没了多考虑是吃芒果引起的，也可能是内分泌失调、宫寒等原因导致的，建议患者根据
李洪伟 主治医师
广州医科大学附属第一医院 三甲
哺乳期吃了芒果宝宝过敏了怎么办
哺乳期若因食用芒果导致宝宝过敏，可通过暂停食用芒果、增加水分摄入、调整饮食结构、物理干预及药物辅助
王寿懿 副主任医师
武汉大学中南医院 三甲
小孩吃了点芒果后晚上发烧了怎么回事，怎么办
儿童发热（俗称发烧）在食用少量芒果后出现，可能与多种病理因素相关，包括过敏反应、上呼吸道感染、急性
程梦婕 主治医师
武汉大学人民医院 三甲
什么芒果不能吃
芒果作为热带水果的代表，适量食用可补充维生素和膳食纤维，但未成熟、霉变或受污染的芒果可能引发健康风
谷阔 主任医师
哈尔滨市第二医院 三甲
吃芒果胃疼怎么回事，怎么办
食用芒果后出现胃痛症状，可能与饮食不当、过敏反应或胃炎等潜在疾病有关，建议患者及时就医以明确具体病
杨纯 副主任医师
华中科技大学同济医学院附属协和医院 三甲
为什么吃芒果外阴就会痒
食用芒果后出现外阴瘙痒症状，通常与过敏反应有关，但也可能由阴道炎或外阴湿疹等疾病因素引发。当过敏体
相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品
查看更多
查看更多
查看更多
查看更多
查看更多
首页 > 营养科 > 芒果

39健康网合作导航

Copyright © 2000-2025 39.net