39问医生

减肥期间来例假饮食怎么安排

邓恒 烧伤整形科 主治医师
中国人民解放军第一八七中心医院 三级甲等
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减肥期间来例假饮食一般可以吃木瓜、无花果等。木瓜中含有一种独特的分解酶,可以清除体内积累的肉类和脂肪。木瓜中的果胶是一种很好的肠道清洁剂,可以清除体内的废物。无花果营养丰富,具有清热润肠之功效,可以吃无花果来减肥。这是一种理想的减肥食品,苹果含有苹果酸,可以促进新陈代谢和分解脂肪。
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2022-07-10 浏览100
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