39问医生

猪蹄炖木瓜有什么功效

李征 营养科 副主任医师
天津市第一中心医院 三级甲等
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猪蹄炖木瓜通常有补充营养、润肠通便、美容养颜等功效。

1、补充营养

猪蹄炖木瓜中含有丰富的蛋白质、维生素等营养物质,适量食用可以补充人体所需的营养物质。

2、润肠通便

猪蹄炖木瓜中含有丰富的油脂,适量食用可以起到润肠通便的作用,能够缓解大便干结、排便困难等症状。

3、美容养颜

猪蹄炖木瓜中含有丰富的胶原蛋白,适量食用可以补充皮肤所需的营养,一定程度上可以起到美容养颜的功效。

除此之外,还具有增强食欲、促进消化等功效。但需注意的是,不可过量食用,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。若食用后出现不适症状,需及时到医院就诊。

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2022-01-04 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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