39问医生

猪蹄炖木瓜能下奶吗

李征营养科副主任医师

天津市第一中心医院三级甲等

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猪蹄炖木瓜可以下奶。木瓜本身有利于下奶，猪蹄汤中也含有非常丰富的胶原蛋白，对通乳也有一定的作用，因此，如果两者一起炖，对女性下奶非常有益。下奶的食物很多，比如鲫鱼汤和排骨汤等，也可以每天晚上用热毛巾外敷胸部，再按摩几分钟，这不仅可以减轻肿胀和疼痛，促进乳汁分泌，还可以有效防止乳腺增生。

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2022-07-01 浏览100次

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