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地瓜粉容易发胖吗

刘红 营养科 主治医师
中南大学附属湘雅三医院 三级甲等
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地瓜粉容易导致患者发胖 。地瓜粉里含有碳水化合物，原料是红薯，而红薯里面的碳水化合物相对较多。所以产生的热量和大米、白面一样，只不过含量略微有所不同而已。患者进食多了以后，产生的热量也就会多，患者就可能会长胖。如果是少量食用，再加上每天运动，患者通常就不会出现长胖的情况。
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2021-12-16 浏览100次
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