干桑葚和黑枸杞泡水可以喝，但是要适量 。干桑葚性寒味甘，黑枸杞性平味甘，在性味上两者相投，互相不发生冲突，而且两种食物的主要成分都是水分、碳水化合物、纤维素、蛋白质以及脂肪等，因此一起泡水喝，有一定的营养和药用价值。另外喝干桑葚、黑枸杞能养肝护肾、生津止渴、抗衰老，还能对抗肿瘤。
39问医生
干桑葚和黑枸杞泡水可以天天喝吗
刘红
营养科
主治医师
中南大学附属湘雅三医院
三级甲等
咨询
66
2021-12-01
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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