39问医生

孕妇可以喝金桔柠檬吗

孕妇可以适量饮用金桔柠檬汁。
金桔柠檬汁中含有的维生素C和有机酸能够增强身体免疫力，并促进铁质吸收，从而预防缺铁性贫血的发生。此外，该饮品还有助于缓解孕期常见的消化不良症状。
如果孕妇对金桔或柠檬存在过敏反应，则不宜食用金桔柠檬汁。
对于孕期饮食，应确保所摄入的食物新鲜且未添加过多糖分或其他不健康成分。同时还要注意保持均衡营养，避免过度依赖某一种食物或饮料。