孕妇可以适量吃醪糟煮鸡蛋。醪糟煮鸡蛋主要由醪糟、鸡蛋制作而成，其中醪糟含有酒精、矿物质、维生素等营养物质，而鸡蛋富含蛋白质、脂肪、维生素等营养物质。孕妇适量食用，可以为身体补充营养，增强免疫力。此外，还可以促进胎儿大脑神经发育以及骨骼发育。但需要注意不能过量食用，因为鸡蛋中含有大量的脂肪，若食用过多，可能会导致孕妇体内脂肪堆积，引起肥胖。若孕妇过量食用醪糟煮鸡蛋，还可能会刺激胃肠黏膜，引起腹胀、腹痛、腹泻等胃肠道不适症状。因此，建议孕妇适量食用醪糟煮鸡蛋，避免过量食用。
孕妇饮食需注意营养搭配要均衡，在食用营养丰富的食物时，还要注意饮食多样化，使营养物质均衡摄入。日常可以适当摄入富含蛋白质、维生素、微量元素的食物，如鸡蛋、牛奶、苹果等，同时还要注意碳水化合物的摄入，可适当食用小米、玉米等粗粮，有利于促进胎儿的生长发育。由于孕妇在孕期体内激素水平会发生变化，还会出现多食、易饥饿等现象，因此需控制总热量，少食多餐，避免暴饮暴食。同时，孕妇还要适当进行运动，如散步、瑜伽等，有利于控制体重，避免出现过度肥胖的情况。
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