39问医生

芝麻蒸鸡蛋有什么功效

刘红营养科主治医师

中南大学附属湘雅三医院三级甲等

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芝麻蒸鸡蛋具有滋补肾精、缓解腰痛等功效。鸡蛋煮黑芝麻可以滋补肾精，而肾主骨骼，对于肾精虚弱所导致的腰膝酸软、腰腿疼，可以起到滋补肾精等作用。此外还能缓解腰膝酸软、腰腿疼的症状，进而发挥出强壮筋骨的功效。鸡蛋煮黑芝麻还有润肠通便的作用，大便干燥、排便困难的患者可以适量食用。

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2021-12-16 浏览100次

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