黑米冰糖粥孕妇适量饮用有益。黑米富含铁、锌等矿物质 ，有助于孕妇补充营养，促进胎儿健康发育。冰糖具有润肺止咳、清热解毒的功效，对于孕期可能出现的咳嗽、喉咙不适等症状有一定的缓解作用。然而，孕妇在食用黑米冰糖粥时应适量，避免过量摄入糖分，以免影响血糖控制和体重管理。
39问医生
黑米冰糖粥孕妇能喝吗
李征
营养科
副主任医师
天津市第一中心医院
三级甲等
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66
2022-03-18
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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