孕妇早上空腹可以适量喝纯牛奶。
纯牛奶富含蛋白质、钙等营养成分，能够为孕妇提供必要的营养，并且不会加重胃肠道负担。但需注意控制摄入量，避免过量导致消化不良等问题。
如果孕妇存在乳糖不耐受或过敏反应，则不宜在早上空腹饮用纯牛奶，以免引起腹泻、腹痛等症状。
对于孕期饮食，应遵循多样化原则，均衡摄取各类食物，确保胎儿健康发育的同时，也利于自身身体健康。
纯牛奶富含蛋白质、钙等营养成分，能够为孕妇提供必要的营养，并且不会加重胃肠道负担。但需注意控制摄入量，避免过量导致消化不良等问题。
如果孕妇存在乳糖不耐受或过敏反应，则不宜在早上空腹饮用纯牛奶，以免引起腹泻、腹痛等症状。
对于孕期饮食，应遵循多样化原则，均衡摄取各类食物，确保胎儿健康发育的同时，也利于自身身体健康。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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