月经期间不吃东西不会瘦。
月经期间不吃东西并不会使机体消耗更多的脂肪，也不会影响体内激素水平变化，所以不会出现瘦身的情况。
经期女性可能会因为食欲不振或消化功能减弱而减少进食量，进而导致短期内体重下降。但这种现象通常并不持久，并且可能伴随营养不良的风险。
对于减肥的需求，在月经期间应避免盲目节食，以免引起贫血、低血糖等不适症状。建议采取均衡饮食与适量运动相结合的方式维持身体健康。
月经期间不吃东西并不会使机体消耗更多的脂肪，也不会影响体内激素水平变化，所以不会出现瘦身的情况。
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对于减肥的需求，在月经期间应避免盲目节食，以免引起贫血、低血糖等不适症状。建议采取均衡饮食与适量运动相结合的方式维持身体健康。
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北京大学第三医院
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