孕晚期孕妇可以适量食用巧克力糖。
孕晚期孕妇适当食用巧克力糖能够为身体补充能量，并且有助于稳定情绪，但是要注意不能够吃得过多，以免引起失眠、腹胀等不良反应。
孕晚期孕妇还可以适量摄入新鲜水果来补充维生素C，如猕猴桃、草莓等，有利于促进铁质吸收，预防缺铁性贫血的发生。
孕期饮食应均衡多样，避免高糖食物过量摄入以控制体重增长，同时注意保持充足睡眠时间，以减少妊娠期并发症风险。
孕晚期孕妇适当食用巧克力糖能够为身体补充能量，并且有助于稳定情绪，但是要注意不能够吃得过多，以免引起失眠、腹胀等不良反应。
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孕期饮食应均衡多样，避免高糖食物过量摄入以控制体重增长，同时注意保持充足睡眠时间，以减少妊娠期并发症风险。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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