孕晚期妈妈可以适量吃巧克力，通常不会对宝宝产生不利影响。
孕晚期适当吃巧克力有利于缓解压力、改善情绪，还可以促进血液循环，提高大脑供氧量，从而增强自身抵抗力。但是需要注意的是不要过量食用，以免引起妊娠期糖尿病的发生。另外，对于患有妊娠期高血压综合征的孕妇来说，则不宜食用巧克力，因为巧克力中所含的酪胺是引起动脉粥样硬化和血压升高的活性因素，可能加重病情。
如果孕期合并了妊娠期糖尿病或高血糖症，此时则不建议食用巧克力，否则可能会导致血糖水平急剧上升，不利于控制病情。
在孕晚期阶段，建议妈妈们注意营养均衡，避免暴饮暴食，同时定期监测血糖水平以确保母婴健康。
孕晚期适当吃巧克力有利于缓解压力、改善情绪，还可以促进血液循环，提高大脑供氧量，从而增强自身抵抗力。但是需要注意的是不要过量食用，以免引起妊娠期糖尿病的发生。另外，对于患有妊娠期高血压综合征的孕妇来说，则不宜食用巧克力，因为巧克力中所含的酪胺是引起动脉粥样硬化和血压升高的活性因素，可能加重病情。
如果孕期合并了妊娠期糖尿病或高血糖症，此时则不建议食用巧克力，否则可能会导致血糖水平急剧上升，不利于控制病情。
在孕晚期阶段，建议妈妈们注意营养均衡，避免暴饮暴食，同时定期监测血糖水平以确保母婴健康。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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