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绿豆百合莲子孕妇可以吃吗
陆相辉
副主任医师
三甲
齐齐哈尔医学院附属第三医院
妇产科
绿豆百合莲子孕妇适量食用有益 。绿豆具有清热解毒、利尿消肿的功效，适用于孕妇体内湿热较重、水肿等症状；百合具有润肺止咳、清心安神的作用，有助于缓解孕期的焦虑和失眠；莲子则具有补脾益肾、养心安神的功效，有助于孕妇的消化和睡眠。但需要注意的是，孕妇在食用时应适量，避免过量导致腹泻等不适。
2021-12-01 11:31 举报