孕妇可以适当的吃煮苹果和香蕉。苹果和香蕉含有多种矿物质、维生素和丰富的蛋白质等营养成分 ，苹果有降胆固醇、防癌和生津润肺的功效。可以更多地吸收到营养，对胎儿的成长很有利，而且可以让宝宝的皮肤变得更好。妊娠期由于活动量的减少和激素水平的变化，胃肠道蠕动减慢，容易导致便秘的情况，适当吃些苹果香蕉可以缓解便秘的症状。
39问医生
孕妇可以吃煮的苹果和香蕉吗
崔婷婷
妇产科
副主任医师
湖南中医药大学第一附属医院
三级甲等
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66
2021-10-25
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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