孕妇可以适量吃香菇。
香菇含有丰富的蛋白质、氨基酸以及多种微量元素，能够为身体提供营养支持，促进胎儿健康发育。
如果孕妇对香菇过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
对于孕期饮食，应遵循多样化且均衡的原则，避免摄入过多高脂肪、高糖食物以减少妊娠期糖尿病的风险。同时，孕妇还应注意保持充足睡眠，定期进行产检，监测胎儿生长发育情况。
香菇含有丰富的蛋白质、氨基酸以及多种微量元素，能够为身体提供营养支持，促进胎儿健康发育。
如果孕妇对香菇过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
对于孕期饮食，应遵循多样化且均衡的原则，避免摄入过多高脂肪、高糖食物以减少妊娠期糖尿病的风险。同时，孕妇还应注意保持充足睡眠，定期进行产检，监测胎儿生长发育情况。
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