通常情况下,燕麦米糖尿病人一般是可以吃的,但是要注意进食的量,避免吃太多,影响身体健康。
燕麦米中富含维生素、碳水化合物、矿物质等营养成分,可以补充身体所需要的营养,而且燕麦米属于粗粮,进食后可以增加这些饱腹感,对于减肥人群可以起到一定的帮助作用。糖尿病是一种以慢性高血糖为特征的代谢性疾病,可能与家族遗传、不良的生活方式等原因有关,患者会出现多饮、多尿、多食等症状。通常情况下,燕麦米是一种低糖、低脂、高膳食纤维的食物,进食后不会导致血糖水平迅速升高,也不会对身体造成损伤,所以糖尿病人是可以吃的。
但是要注意进食的量,因为燕麦米中含有大量的膳食纤维,如果吃太多可能会影响胃肠的蠕动,出现消化不良、腹胀等症状。
糖尿病患者在平时要严格控制糖分的摄入,少吃或者不吃甜食,比如糖果、巧克力等。还要注意在医生的指导下服用降糖类的药物进行治疗,比如二甲双胍缓释片、格列本脲片等,有利于疾病的控制。