39问医生

糖尿病人怎样吃燕麦米比较好

张英泽 糖尿病科 副主任医师
保定市第一中医院 三级甲等
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糖尿病人食用燕麦米时煮着比较好,但要适量。燕麦是粗纤维,对控制血糖有好处,不要多吃,燕麦是一种低糖,高营养,高能量食物,具有降血糖功效,口感好。糖尿病患者应少食多餐,增加餐次:这样可降低餐后的血糖高峰值,对高血糖控制极为有利。有时用单纯药物调整效果不佳者,通过分餐即可控制病情。限制饮酒,糖尿病人是不建议喝酒。
2021-09-24 浏览62
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