腰间盘突出一般是指腰椎间盘突出症，腰椎间盘突出症突然不疼了可能是由于疾病得到了控制，但也可能是由于过度劳累、受凉等原因导致。
1、疾病得到了控制
如果患者在腰椎间盘突出症发作期间，遵医嘱服用了布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物，或者进行了局部的物理治疗，比如按摩、热敷等，都可能会使疼痛得到缓解。因此，患者可能会出现腰椎间盘突出症突然不疼的现象。患者在此期间要注意休息，避免过度劳累，也要避免做剧烈运动。
2、过度劳累
如果患者在疾病治疗期间，仍进行重体力劳动，或者长时间站立、坐姿不正确等，可能会使腰部肌肉组织受到牵拉，使腰椎间盘突出症的症状出现加重，出现疼痛减轻的情况。建议患者在日常生活中要注意劳逸结合，避免过度劳累。同时，患者也可以通过热敷腰部的方式，促进局部血液循环，缓解疼痛症状。
3、受凉
如果患者在疾病治疗期间不注意腰部的保暖，使腰部受到寒冷刺激，也可能会使腰部肌肉组织出现痉挛，从而出现疼痛减轻的情况。建议患者可以通过热敷腰部的方式，促进局部血液循环，缓解疼痛症状。同时，患者也可以通过针灸、红外线治疗等方式进行治疗。
除此之外，腰椎间盘突出症突然不疼了还可能与神经压迫、病情好转等因素有关，建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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