橘子通常可以缓解孕吐。橘子尝起来又酸又甜 ,而且含有更多的维生素,适量食用可以改善食欲、缓解怀孕和呕吐,但橙子不能吃得太多。否则可能引起上火,孕妇通常是由体内激素水平升高引起,尤其是在头三个月症状会更明显。通常在怀孕三个月后会得到缓解,因此不需要太紧张,但必须注意保持清淡的饮食。