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每天早上喝一瓶纯牛奶会怎么样
刘红
主治医师
三甲
中南大学附属湘雅三医院
营养科
每天早上喝一瓶纯牛奶会造成胃肠道的负担 。如果患者是空腹状态下喝牛奶，会造成胃肠道的刺激，容易出现腹泻、胃肠道的疾病，特别是牛奶中的蛋白质，会严重地被分解、腐败，变成对人体有害的物质，从而增加人体毒素的代谢负担。建议患者可以在吃完早餐之后喝牛奶，预防中老年人骨质疏松，增进机体活力。
2021-12-01 11:18 举报