橘子吃多一般可以引起肠胃不适引起肚子痛。橘子性温 ,含有丰富的柠檬酸、苹果酸等多种酸性物质,若是一次性食用过多,易对胃部形成一定刺激,从而引起反酸、恶心等胃部不适情况。当吃橘子导致胃不舒服时,可以适当喝点苏打水,苏打水是呈碱性,在体内与胃酸发生酸碱中和反应,从而减轻身体不适感。建议患者到当地医院检查一下,以免引起严重胃部疾病。
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刘喜红主任医师临床营养科
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许玉莲医师营养科
泉州市妇幼保健院
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