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苹果山楂水的功效积食
黄文渊
主治医师
三甲
杭州市红十字会医院
儿科
苹果山楂水具有辅助消化、健脾开胃等功效。 苹果中含有大量的果胶，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化。山楂中含有大量的维生素C、胡萝卜素、矿物质等，能够促进胃液分泌，加快胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收。因此，苹果山楂水可以起到辅助消化、健脾开胃等功效。 但苹果山楂水不宜过量饮用，以免刺激胃酸分泌过多，导致胃肠道出现不适症状，如腹泻、腹痛等。另外，苹果山楂水不宜与海鲜同食，以免引起食物中毒，出现恶心、呕吐等症状。