5°C冰箱冷藏母乳一般可以保存24小时，但建议尽量避免超过24小时，以免母乳变质，宝宝食用后可能会出现胃肠道不适症状，不利于宝宝的生长发育。
母乳喂养是指用母亲的乳汁喂养宝宝的方式，一般推荐采用母乳喂养，可以提供满足宝宝生长发育所需的营养和能量。冰箱冷藏室的温度通常为2-4°C，可以保存24小时左右，如果时间过长，可能会导致母乳中的营养物质流失，还可能会滋生大量细菌，宝宝食用后可能会出现腹泻、腹痛等不适症状。因此，建议母乳喂养时尽量按需喂养，如果宝宝食用后出现不适症状，建议及时去医院就医，以免延误病情。
母乳喂养时，母亲要注意合理饮食，可以多吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，同时还可以多吃新鲜的水果和蔬菜，如苹果、黄瓜等，能够补充身体所需要的营养，促进乳汁分泌。此外，母亲还要注意多休息，保证足够的睡眠时间，避免熬夜，以免影响母乳质量。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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