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山楂苹果红枣水功效小宝宝可以当水喝吗
姚良红
主治医师
三甲
全科
小宝宝可以适量饮用山楂苹果红枣水。
山楂苹果红枣水中含有的营养成分如维生素C、膳食纤维等，有助于促进消化吸收，改善食欲，同时还能为机体提供必要的能量储备。此外，该饮品还有助于维持呼吸道健康，减少上呼吸道感染发生的概率。
如果小宝宝存在胃肠道功能紊乱或敏感性较高的情况下，则应谨慎饮用上述饮品，以免引起不适症状。
在给小宝宝饮用山楂苹果红枣水时需注意控制摄入量，避免过量导致糖分摄入过多，影响其牙齿健康。