39问医生

胃不好吃什么杂粮养胃

朱大艳 消化内科 主治医师
开封市中心医院 三级甲等
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胃不好的患者一般可以食用山药、薏米等杂粮来养胃。一般可以起到调理脾胃,补充气血的作用。另外,患者也可以选择食用黑米、花生、黑豆、糙米、红枣、燕麦、玉米、绿豆、桂圆各半杯打成粉,进行冲服或者是熬粥喝。另外,建议患者在平时可以多喝红枣粥、大米粥、绿豆粥等,可以起到养胃的作用,平时注意不要吃酸辣的食物,不要暴饮暴食。
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2021-12-24 浏览100
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