糯米甜酒具有补充营养、促进消化、改善血液循环、缓解疲劳、温补身体等功效作用。但是作为食品，若想食用，建议适量摄入。
1.补充营养
糯米甜酒中含有一定的糖分、维生素以及微量元素等营养物质，适量食用可以为机体提供能量和养分。适当摄入有助于维持身体健康状态，但不宜过量以防血糖波动过大。
2.促进消化
由于糯米甜酒中含有的酒精成分具有促进唾液分泌的作用，从而达到促进消化的效果。对于存在食欲不振或消化不良症状的人群，可适当饮用以改善不适症状。
3.改善血液循环
糯米甜酒中的酒精能够刺激血管扩张，增加血流量，从而起到改善血液循环的作用。适度饮酒对心血管健康有益，但长期大量饮酒可能造成肝脏负担加重或其他健康风险。
4.缓解疲劳
糯米甜酒含有一定量的碳水化合物，这些物质可在体内转化为葡萄糖，为身体提供能量来源。适当的饮用可以帮助缓解因长时间工作导致的身体疲乏现象。
5.温补身体
从中医食疗的角度来讲，糯米性味甘平入脾经，而酒则属于大热之品，两者合用则具有较好的温补效果。因此对于脾胃虚寒所引起的腹痛、腹泻等症状有一定的调理作用。此外还可以辅助驱散体内的寒邪。
需要注意的是，糯米甜酒虽然有一定的营养价值，但是其酒精含量较高，不建议未成年人及妊娠期女性饮用。另外，由于糯米甜酒中含有一定量的糖分，糖尿病患者应谨慎食用，以免影响病情控制。
1.补充营养
糯米甜酒中含有一定的糖分、维生素以及微量元素等营养物质，适量食用可以为机体提供能量和养分。适当摄入有助于维持身体健康状态，但不宜过量以防血糖波动过大。
2.促进消化
由于糯米甜酒中含有的酒精成分具有促进唾液分泌的作用，从而达到促进消化的效果。对于存在食欲不振或消化不良症状的人群，可适当饮用以改善不适症状。
3.改善血液循环
糯米甜酒中的酒精能够刺激血管扩张，增加血流量，从而起到改善血液循环的作用。适度饮酒对心血管健康有益，但长期大量饮酒可能造成肝脏负担加重或其他健康风险。
4.缓解疲劳
糯米甜酒含有一定量的碳水化合物，这些物质可在体内转化为葡萄糖，为身体提供能量来源。适当的饮用可以帮助缓解因长时间工作导致的身体疲乏现象。
5.温补身体
从中医食疗的角度来讲，糯米性味甘平入脾经，而酒则属于大热之品，两者合用则具有较好的温补效果。因此对于脾胃虚寒所引起的腹痛、腹泻等症状有一定的调理作用。此外还可以辅助驱散体内的寒邪。
需要注意的是，糯米甜酒虽然有一定的营养价值，但是其酒精含量较高，不建议未成年人及妊娠期女性饮用。另外，由于糯米甜酒中含有一定量的糖分，糖尿病患者应谨慎食用，以免影响病情控制。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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