缺碘可致甲状腺代偿性增大,出现颈部增粗;儿童缺碘可能影响生长发育和认知能力,孕妇缺碘或增加胎儿神经发育异常风险。成人缺碘常表现为乏力、怕冷、反应迟缓等,程度因人而异。日常可选用加碘盐,沿海地区及特殊人群宜定期评估碘营养状况,不必盲目补碘。
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