宝宝维生素D3通常要吃到2岁。
维生素D3是一种脂溶性维生素，主要作用是促进小肠黏膜细胞对钙的吸收，同时还可以促进肾小管对钙的重吸收，能够有效提高血浆钙和磷的水平，从而促进骨骼的生长和发育。维生素D3通常建议补充到2岁，因为2岁之后宝宝的户外活动会增加，接触到的阳光比较多，能够促进皮肤合成维生素D，从而增加钙的吸收。
如果宝宝在生长发育期间出现了缺钙的情况，可能会导致佝偻病，容易出现骨骼发育畸形的情况，因此建议及时补充维生素D3。
在日常生活中，家长应注意让宝宝适当进行户外活动，多晒太阳，有利于促进钙的吸收。同时还要注意合理饮食，可以多吃一些富含钙元素的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等。如果宝宝出现不适症状，建议及时就医治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
葡萄糖酸钙锌口服溶液
维生素D滴剂
强骨生血口服液
