焦虑抑郁症的躯体表现为睡眠障碍、食欲减退或增加、疲劳迟钝、心悸、性欲减退等症状。如果这些症状持续存在并影响日常生活，建议寻求心理医生或精神科医师的帮助。
1.睡眠障碍
睡眠障碍可能由持续的压力和情绪困扰导致大脑皮质功能紊乱，影响了正常的睡眠-觉醒节律。这类患者的睡眠障碍通常表现为入睡困难、浅眠多梦、早醒等现象。
2.食欲减退或增加
食欲减退或增加可能是由于神经递质失衡引起的自主神经系统紊乱，进而影响胃肠蠕动和消化吸收功能。其临床特征包括食欲不振或暴饮暴食交替出现，可伴随体重波动。
3.疲劳迟钝
焦虑抑郁状态会导致植物神经功能紊乱，使机体处于应激状态，从而引发疲劳迟钝的症状。患者可能出现持续的身体疲乏感，日常活动后感到更加疲惫。
4.心悸
当焦虑抑郁症患者受到刺激时，交感神经兴奋，会分泌去甲肾上腺素，此时会引起心跳加快的现象发生。这种不适感主要表现在心脏区域，有时伴随着胸闷或压迫感。
5.性欲减退
焦虑抑郁症状态下，体内激素水平变化可能导致性欲减退。此外，长期的心理压力和注意力分散也可能影响个体对性的兴趣和欲望。这些变化可能使得患者对亲密关系产生回避或厌恶情绪，导致对性生活失去热情。
针对焦虑抑郁症的躯体症状，建议进行心理评估和身体检查以明确诊断。心理评估可能包括汉密尔顿焦虑量表测试；身体检查涉及甲状腺功能测定、血常规以及生化指标检测。治疗措施主要包括认知行为疗法、药物治疗如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂等。患者平时要保持规律的生活作息习惯，避免过度劳累，同时还要注意放松心情，不要给自己太大的心理压力。
1.睡眠障碍
睡眠障碍可能由持续的压力和情绪困扰导致大脑皮质功能紊乱，影响了正常的睡眠-觉醒节律。这类患者的睡眠障碍通常表现为入睡困难、浅眠多梦、早醒等现象。
2.食欲减退或增加
食欲减退或增加可能是由于神经递质失衡引起的自主神经系统紊乱，进而影响胃肠蠕动和消化吸收功能。其临床特征包括食欲不振或暴饮暴食交替出现，可伴随体重波动。
3.疲劳迟钝
焦虑抑郁状态会导致植物神经功能紊乱，使机体处于应激状态，从而引发疲劳迟钝的症状。患者可能出现持续的身体疲乏感，日常活动后感到更加疲惫。
4.心悸
当焦虑抑郁症患者受到刺激时，交感神经兴奋，会分泌去甲肾上腺素，此时会引起心跳加快的现象发生。这种不适感主要表现在心脏区域，有时伴随着胸闷或压迫感。
5.性欲减退
焦虑抑郁症状态下，体内激素水平变化可能导致性欲减退。此外，长期的心理压力和注意力分散也可能影响个体对性的兴趣和欲望。这些变化可能使得患者对亲密关系产生回避或厌恶情绪，导致对性生活失去热情。
针对焦虑抑郁症的躯体症状，建议进行心理评估和身体检查以明确诊断。心理评估可能包括汉密尔顿焦虑量表测试；身体检查涉及甲状腺功能测定、血常规以及生化指标检测。治疗措施主要包括认知行为疗法、药物治疗如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂等。患者平时要保持规律的生活作息习惯，避免过度劳累，同时还要注意放松心情，不要给自己太大的心理压力。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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