一般情况下，女人一个月排卵一次。
排卵是指成熟卵泡破裂，从卵泡壁脱落的次级卵母细胞连同透明带、放射冠与卵泡液一起从卵巢排出的过程。女人一个月一般会排卵一次，排卵日通常在下次月经来潮前的14天左右，排卵日的前5天和后4天都属于排卵期。如果有备孕的需求，可以在排卵期内适当增加性生活的频率，有利于提高受孕的几率。如果没有备孕的需求，在排卵期内要做好避孕措施，以免出现意外怀孕的情况。
在日常生活中，女人要保持良好的心态，避免情绪过于激动，以免影响体内激素分泌，导致内分泌紊乱，影响卵泡的正常排出。在排卵期内，女人还要注意多休息，避免过度劳累，同时也要避免进行剧烈运动，以免影响受精卵的着床。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
复合维生素片
间苯三酚注射液
聚异戊二烯合成避孕套(商品名：非乳胶安全套)
