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老人跌倒怎么办

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老人跌倒后不要急于扶起，先判断意识与疼痛部位。意识清醒且无剧烈疼痛时，可缓慢协助坐起、休息，观察有无头晕、恶心或肢体活动异常。若出现意识不清、呕吐、剧烈疼痛或无法活动，应保持体位稳定，立即拨打急救电话，避免随意搬动。跌倒后即使表面无伤，也建议关注精神状态与行走能力变化。日常可通过改善照明、清除地面障碍、穿防滑鞋等措施降低风险。照护中保持耐心与陪伴，有助于缓解紧张情绪。