肩滑膜炎可以考虑使用非甾体抗炎药、关节腔注射、针灸疗法、功能锻炼等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，常用药物包括布洛芬、萘普生等。此药物能有效缓解肩部滑膜炎引起的局部肿胀和疼痛等症状。
2.关节腔注射
关节腔注射通常使用含有皮质类固醇或其他消炎药物的溶液，在无菌条件下直接注入受影响的关节内。此方法可迅速减轻关节内的炎症反应，从而缓解滑膜炎导致的不适感。
3.针灸疗法
针灸疗法是将特制的针刺入人体特定穴位，由专业人员操作，一般每次治疗30-60分钟。中医认为，针灸能够调节气血流通，促进局部血液循环，进而起到舒缓肌肉紧张的作用；对于因外伤劳损等原因所致之“痹证”有良好效果。
4.功能锻炼
功能锻炼主要包括被动活动及主动运动相结合的方式，在医师指导下进行。此类训练有助于维持关节灵活性、防止僵硬，并提高周围肌力，对促进恢复至关重要。
患者应避免剧烈运动，以免加重损伤，影响病情恢复。日常生活中注意保暖，避免长时间处于潮湿寒冷环境，以免诱发或者加重不适症状。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，常用药物包括布洛芬、萘普生等。此药物能有效缓解肩部滑膜炎引起的局部肿胀和疼痛等症状。
2.关节腔注射
关节腔注射通常使用含有皮质类固醇或其他消炎药物的溶液，在无菌条件下直接注入受影响的关节内。此方法可迅速减轻关节内的炎症反应，从而缓解滑膜炎导致的不适感。
3.针灸疗法
针灸疗法是将特制的针刺入人体特定穴位，由专业人员操作，一般每次治疗30-60分钟。中医认为，针灸能够调节气血流通，促进局部血液循环，进而起到舒缓肌肉紧张的作用；对于因外伤劳损等原因所致之“痹证”有良好效果。
4.功能锻炼
功能锻炼主要包括被动活动及主动运动相结合的方式，在医师指导下进行。此类训练有助于维持关节灵活性、防止僵硬，并提高周围肌力，对促进恢复至关重要。
患者应避免剧烈运动，以免加重损伤，影响病情恢复。日常生活中注意保暖，避免长时间处于潮湿寒冷环境，以免诱发或者加重不适症状。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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