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吃馄饨会胖吗

刘红 营养科 主治医师
中南大学附属湘雅三医院 三级甲等
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吃馄饨一般不会发胖 。患者吃馄饨的量只要占到每天摄入总量之中，一般不会引起肥胖现象。如果患者吃的馄饨过多，超过每天进食的热量，就很容易导致肥胖的发生。在减肥的过程中，除了对饮食控制以外，患者还需要增加一定的运动量，消耗体内多余的热量、燃烧脂肪，通常就不会使肥胖发生。
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2021-12-22 浏览100次
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