缺乏维生素B1可能导致消化不良、神经系统异常、水肿、疲劳、心律不齐等症状。如果症状持续存在，建议及时就医以评估和治疗维生素B1缺乏。
1.消化不良
缺乏维生素B1会影响碳水化合物代谢过程，导致能量产生减少，进而影响胃肠功能。表现为腹泻、腹胀、食欲减退等，严重时可出现呕吐和体重下降。
2.神经系统异常
维生素B1是神经递质合成所必需的辅酶成分之一，缺乏会导致神经传导障碍。主要累及周围神经系统，引发四肢麻木、刺痛感、肌肉协调性差等症状。
3.水肿
当身体缺乏维生素B1时，可能会导致心脏负荷增加，从而引起液体潴留，形成水肿。水肿通常出现在脚踝、小腿等低垂部位，但也可能扩散到全身。
4.疲劳
维生素B1参与能量代谢，促进糖类转化为能量。缺乏可能导致能量供应不足，使人感到疲倦。这种疲劳感往往伴随有乏力、嗜睡的症状，休息后无法缓解。
5.心律不齐
维生素B1有助于维持正常的心肌功能，缺乏可能导致心肌受损，影响心跳节律。心律失常的表现包括心跳过快、过慢或不规则，患者可能出现胸闷、气短等症状。
针对维生素B1缺乏症，建议进行血液中维生素B1浓度检测以及相关生化指标检查。治疗措施主要包括补充维生素B1制剂，如口服硫胺素或多维元素片。患者平时应注意均衡饮食，避免长时间单一摄入精制食品，以确保足够的维生素B1摄入量。
1.消化不良
缺乏维生素B1会影响碳水化合物代谢过程，导致能量产生减少，进而影响胃肠功能。表现为腹泻、腹胀、食欲减退等，严重时可出现呕吐和体重下降。
2.神经系统异常
维生素B1是神经递质合成所必需的辅酶成分之一，缺乏会导致神经传导障碍。主要累及周围神经系统，引发四肢麻木、刺痛感、肌肉协调性差等症状。
3.水肿
当身体缺乏维生素B1时，可能会导致心脏负荷增加，从而引起液体潴留，形成水肿。水肿通常出现在脚踝、小腿等低垂部位，但也可能扩散到全身。
4.疲劳
维生素B1参与能量代谢，促进糖类转化为能量。缺乏可能导致能量供应不足，使人感到疲倦。这种疲劳感往往伴随有乏力、嗜睡的症状，休息后无法缓解。
5.心律不齐
维生素B1有助于维持正常的心肌功能，缺乏可能导致心肌受损，影响心跳节律。心律失常的表现包括心跳过快、过慢或不规则，患者可能出现胸闷、气短等症状。
针对维生素B1缺乏症，建议进行血液中维生素B1浓度检测以及相关生化指标检查。治疗措施主要包括补充维生素B1制剂，如口服硫胺素或多维元素片。患者平时应注意均衡饮食，避免长时间单一摄入精制食品，以确保足够的维生素B1摄入量。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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