缺乏维生素B12可能会导致恶性贫血、神经系统异常、内分泌紊乱等。
1、恶性贫血
维生素B12是人体合成血红蛋白的重要成分,如果人体缺乏维生素B12,可能会导致体内的血红蛋白合成障碍,从而引起恶性贫血。
2、神经系统异常
维生素B12也是神经系统所需要的重要成分,如果人体缺乏维生素B12,可能会导致神经系统出现异常,从而引起头晕、头痛等不适症状。
3、内分泌紊乱
维生素B12还可以促进体内的性激素合成,如果人体缺乏维生素B12,可能会导致内分泌紊乱,从而引起月经失调、不孕等症状。
除此之外,缺乏维生素B12还可能会导致消化系统异常、免疫力降低等症状。建议患者在日常生活中可以多吃一些富含维生素B12的食物,如鸡肝、猪肝等。