髂胫束综合征无法自愈，需要积极干预以避免进一步恶化。
髂胫束综合征是由于髂胫束在跨过膝关节外侧时受到反复牵拉引起的无菌性炎症，进而导致局部疼痛和功能障碍。这种疾病不会自行痊愈，如果不及时治疗，可能导致症状加剧，影响日常生活。
如果患者出现剧烈疼痛、肿胀等症状，则通常不能够达到自愈的效果，可能还需要通过热敷、针灸等方式缓解不适。
对于髂胫束综合征，关键是要减少患处的活动，同时可以采取适当的物理疗法来减轻症状，但应避免过度依赖自愈能力而忽视病情变化。
髂胫束综合征是由于髂胫束在跨过膝关节外侧时受到反复牵拉引起的无菌性炎症，进而导致局部疼痛和功能障碍。这种疾病不会自行痊愈，如果不及时治疗，可能导致症状加剧，影响日常生活。
如果患者出现剧烈疼痛、肿胀等症状，则通常不能够达到自愈的效果，可能还需要通过热敷、针灸等方式缓解不适。
对于髂胫束综合征，关键是要减少患处的活动，同时可以采取适当的物理疗法来减轻症状，但应避免过度依赖自愈能力而忽视病情变化。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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