一次吃20个生蚝可能会导致胃肠不适,也可能会诱发痛风。
1、胃肠不适
生蚝属于一种海鲜,其中含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸等营养物质,适量食用可以补充身体所需营养,增强身体抵抗力。但生蚝是一种寒性食物,如果一次性吃20个生蚝,可能会对胃肠造成一定的刺激,从而出现腹痛、腹泻等胃肠不适症状。
2、诱发痛风
生蚝属于一种高嘌呤食物,如果一次性吃20个生蚝,可能会导致体内尿酸水平升高,从而诱发痛风。
除此之外,还可能会诱发过敏等,建议在日常生活中注意合理饮食,避免一次性吃过多的生蚝。若出现不适症状,建议及时就医治疗。