通常情况下，并没有男人多久吃一次生蚝的说法。一般建议男人一周吃2-3次生蚝，具体的食用频率应结合个人情况进行判断。
生蚝属于一种海鲜类食物，其中含有丰富的蛋白质、维生素、钙、磷、铁、锌等营养成分，适当食用可以为身体补充所需要的营养，维持机体正常的生理活动。一般一周可以吃2-3次生蚝，如果食用过多，可能会加重胃肠道的负担，从而引起腹胀、腹痛、腹泻等消化不良的症状。而且生蚝中也含有一定的嘌呤，如果经常食用，可能会导致体内的尿酸水平升高，从而诱发痛风，不利于身体的健康。
在日常生活中，建议患者饮食多样化，使营养均衡摄入。同时，患者还要适当运动，如打羽毛球、慢跑、打太极拳等，对提高自身的免疫力有一定的辅助作用。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情，损害身体健康。
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