39问医生

减肥可以吃烤牛肉吗

刘酉根 儿科 副主任医师
醴陵市中医院 三级甲等
咨询
体重减轻可以吃烤牛肉，但牛肉要适量，瘦肉多，不宜经常吃，一周一次为宜 。牛排是高蛋白的食物，而且富含氨基酸，营养丰富，还不容易使人发胖，可以提高免疫力，所以减肥的时候可以适量吃。要减肥也不能光靠控制饮食，运动也是不可缺少的，可以在每次吃完饭后出去走走，或者靠墙站一会儿，对减肥有一定的效果。
66
2021-07-20 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

王磊 副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院 三甲
晚上吃烤牛肉会不会胖
晚上适量吃些烤牛肉，一般情况下不会引起长胖，但摄入过多可能会长胖。 牛肉是一种营养丰富的食物，含有
程梦婕 主治医师
武汉大学人民医院 三甲
晚上吃烤牛肉会不会胖
适量食用烤牛肉通常不会导致体重增加，但过量摄入仍可能引发肥胖问题。烤牛肉富含优质蛋白质、必需氨基酸
赵英帅 主治医师
河南省人民医院 三甲
痛风能吃烤牛肉吗
痛风患者应控制烤牛肉摄入，避免过量嘌呤导致尿酸升高。 烤牛肉中含有较高的嘌呤，摄入后可能增加尿酸水
陈慧敏 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 三甲
吃烧烤牛肉会胖吗
吃烧烤牛肉可能导致体重增加。 这是因为烧烤过程中，牛肉可能会吸收油脂，同时添加的调味料和油脂也可能
佘小芳 主治医师
南方医科大学珠江医院 三甲
孕妇可以吃烤牛肉吗
孕妇可以吃烤牛肉，但需确保烹饪彻底。 烤牛肉可以提供孕妇所需的蛋白质和铁质，有助于胎儿的生长发育。
王萍 副主任医师
马鞍山市人民医院 三甲
吃烤牛肉鼻子出血怎么回事？
鼻出血的常见病理因素包括：A、鼻腔局部黏膜干燥导致的血管出血：这是最常见的一类鼻出血，其中有一部分
朱欣佚 副主任医师
东南大学附属中大医院 三甲
土豆炖牛肉减肥还是增肥
土豆炖牛肉对体重的影响取决于食用量，适量食用有助于控制体重，过量则可能导致发胖。从营养学角度来看，
王凤 副主任医师
上海市第六人民医院 三甲
土豆炖牛肉减肥还是增肥
土豆炖牛肉减肥还是增肥，需要根据具体情况进行判断。若少量吃土豆炖牛肉，一般可以减肥，若过量吃土豆炖
张瑜 主治医师
中山大学附属第一医院 三甲
牛肉包子减肥可以吃吗
牛肉包子减肥期间可以适量食用，但应控制总体热量摄入。 牛肉包子中的牛肉富含蛋白质，有助于增加饱腹感
张瑜 主治医师
中山大学附属第一医院 三甲
减肥吃牛肉丸会胖吗
适量食用自制低脂牛肉丸不会影响减肥效果，但应避免高脂、高盐或油炸的加工食品。 减肥期间吃牛肉丸是否
汤志水 主治医师
西安交通大学第一附属医院 三甲
吸脂减肥能不能吃牛肉干
吸脂减肥期间可以适量食用牛肉干，不会影响减肥效果。 吸脂减肥主要是通过抽取身体多余脂肪来达到瘦身目
权鑫 主治医师
空军军医大学西京医院 三甲
吸脂减肥能不能吃牛肉羊肉
吸脂减肥后可以适量食用牛肉和羊肉，但需注意控制摄入量。 在吸脂减肥后，患者的身体处于恢复阶段，此时
张瑜 主治医师
中山大学附属第一医院 三甲
减肥能喝牛肉粉丝汤吗
通常情况下，减肥期间可以适量喝牛肉粉丝汤。牛肉粉丝汤主要是由牛肉、粉丝等食材制作而成，其中含有丰富
李英光 主治医师
肇庆市第一人民医院 三甲
牛肉酱可以减肥吗
牛肉酱一般不可以减肥，因为牛肉酱不具有减肥的功效。牛肉酱通常是由牛肉制作而成，含有丰富的蛋白质、维
张瑜 主治医师
中山大学附属第一医院 三甲
减肥吃牛肉萝卜和牛肉汤会胖吗
减肥吃牛肉萝卜和牛肉汤是否会发胖，需要根据具体情况进行综合判断，若适量食用且进行运动，一般不会发胖
任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三甲
减肥可以吃牛肉丸吗
减肥期间可以适量吃牛肉丸。 牛肉丸主要由牛肉制成，含有一定的蛋白质、脂肪及多种微量元素，适量食用一
李海涛 主治医师
河南中医药大学第一附属医院 三甲
减肥可以吃牛肉面吗
减肥期间可以适量吃牛肉面。牛肉面中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、矿物质等营养成分，在减肥期间适量食
任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三甲
减肥晚上可以吃牛肉吗？
减肥期间晚上可以适量吃牛肉。 减肥期间晚上吃牛肉并不会导致发胖，而且还可以为身体补充营养物质以及能
任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三甲
减肥能吃卤牛肉吗?
减肥期间可以适量食用卤牛肉。 减肥期间可以适量食用卤牛肉是因为牛肉含有丰富的蛋白质，能够增强饱腹感
任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三甲
埋线减肥吃了牛肉怎么办
埋线减肥期间吃了牛肉可以采取饮食调整、适量运动、观察体重变化等治疗措施进行处理。如果体重持续增加或
相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品
查看更多
查看更多
查看更多
查看更多
查看更多

39健康网合作导航

Copyright © 2000-2025 39.net