怎么样才能让晚上不打呼噜?？想要让晚上睡觉不打呼噜，可以先找出病因，通常打呼噜都是和身体肥胖，扁桃体大或者是鼻炎有关系的。最好是上医院做个检查，可以先服用红草止鼾颗粒来进行治疗。在晚上睡觉的时候可以将一个毛巾卷成卷，垫到脖子下面，并托起颈椎的部位，这个方法是非常有效的。
39问医生
怎么样才能让晚上不打呼噜?？
闵真真
全科
主治医师
三级甲等
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2021-09-14
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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