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血糖高能不能吃核桃仁

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一般来说，高血糖患者可以吃核桃。核桃仍然具有很高的营养价值。由于核桃具有抗衰老、降血糖、健脑和智力的功效，患者通常可以在日常饮食控制的基础上每天多吃核桃，不仅可以补充多种营养素，还可以缓解压力，预防阿尔茨海默病和心脑血管病的风险，在医疗保健方面发挥作用。此外，糖尿病患者不应该吃太多的核桃，并建议每天早上不超过3-5个核桃。