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血糖高可以吃红萝卜吗

刘红 营养科 主治医师
中南大学附属湘雅三医院 三级甲等
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血糖高的患者可以吃红萝卜。红萝卜含有丰富的营养物质，具有降血压、助消化等作用，还可以达到美容养颜的效果。红萝卜中不含有糖分，不会在食用以后造成血糖升高，并且红萝卜还有预防血糖升高的作用。所以高血糖患者可以食用红萝卜，不仅可以摄取其中的维生素，还可以达到降低血糖的效果。
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2021-12-14 浏览100次
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