尿酸高的患者可以适量吃瓜子。
尿酸高的患者通常需要低嘌呤饮食，而瓜子属于中等嘌呤食物，每100克瓜子中的嘌呤含量约为65毫克，因此可少量食用。但不宜过量，以免导致尿酸水平波动过大。
除了瓜子外，尿酸高的患者还可以适量食用樱桃、苹果等水果，有利于身体健康。
对于尿酸高的患者来说，日常生活中应注意均衡饮食，并且要多喝水促进排泄，还要避免饮酒以及摄入高嘌呤的食物。
尿酸高的患者通常需要低嘌呤饮食，而瓜子属于中等嘌呤食物，每100克瓜子中的嘌呤含量约为65毫克，因此可少量食用。但不宜过量，以免导致尿酸水平波动过大。
除了瓜子外，尿酸高的患者还可以适量食用樱桃、苹果等水果，有利于身体健康。
对于尿酸高的患者来说，日常生活中应注意均衡饮食，并且要多喝水促进排泄，还要避免饮酒以及摄入高嘌呤的食物。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
