吃瓜子可能会导致尿酸升高 。瓜子属于嘌呤含量中等的食物，如果吃太多瓜子，也很容易导致血尿酸水平升高，使患者可能患痛风性关节炎。高尿酸人群应多吃新鲜蔬菜、水果等，这些食物含有相对较低的嘌呤。同时，还需要喝更多的水，以促进尿酸的排泄。高尿酸人群应避免食用嘌呤含量高的食物，如动物内脏、各种海鲜、豆制品等。高尿酸人群也应进行体育锻炼，以减轻体重，促进尿酸的排泄。
39问医生
吃瓜子会导致尿酸高吗
谷占卿
风湿免疫科
主任医师
河北医科大学第一医院
三级甲等
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2022-07-27
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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